Ik heb de vechtloop gelopen met de RS200sd van Polar. Met deze hartslagmeter kan ik van elke 400 meter zien wat de gemiddelde hartslag en de gemiddelde snelheid was.
De rode lijn geeft de snelheid aan. De drinkpauzes zijn duidelijk zichtbaar. De groene lijn is de gemiddelde hartslag, en de blauwe stippel de verzuringsgrens. Het sprintje op het einde had ik niet lang vol kunnen houden!
Stormschade
2 jaar geleden
Geen opmerkingen:
Een reactie posten